为人父母，我们一方面为孩子遮风挡雨，担心他以后吃亏受伤，一方面又害怕自己养出一个经不起风浪的孩子。

培养孩子抗挫折的能力，是一个很自然的过程，不需要父母刻意制造的挫折，孩子只需在真实的生活中摸索，就可以逐渐建立起坚强的内心。

遗憾的是，很多时候，父母不经意的行为反倒让孩子变得脆弱，尤其是下面这4件事。

1.过度的夸奖，让孩子建立虚假的自我认知。

年轻的父母往往是在上一辈的打击教育中长大的，有了孩子之后，像是要补偿自己童年一般，对孩子从来不吝啬夸奖。但遗憾的是，很多大人没有夸到“点子”上。有不少父母无条件地对孩子极尽赞美之词，不管孩子做了什么都夸：“宝贝真棒！”“你真聪明！”这让孩子的自我价值感全都建立在他人的评价上，形成不正确、不清晰的自我认知，某次失败之后，玻璃心就开始了。

如果不是实事求是的夸奖，很容易让孩子建立起一个虚假的自我认知，失去理性看待自己的能力，遇到挫折就把“失败”看得很大，产生失败感和无力感。

表扬太多也会成为一种伤害。一个孩子听到的夸奖总是言过其实，当他意识到自己的普通和平凡，是一个很痛苦的过程。把孩子捧得越高，摔得也会越惨。所以夸孩子，大人们也要真诚，把孩子做得好的细节和过程说出来，拒绝笼统、夸大。

2. 过于敏感的回应模式，代替孩子消化种种焦虑。

很多父母对孩子安抚迅速，过度地帮助和爱护，悄无声息地剥夺了孩子成长的权利。搭的积木房子倒了，在孩子放声哭之前，我们就给他重新扶起来；孩子和小伙伴吵架了，我们立马上前帮他解决矛盾；孩子打不开箱子，我们连忙走过去帮助他，一分钟的思考都不肯留给他.......这种过分关注，导致孩子们错过了战胜挫折的机会，他们越来越不习惯适应失败时的痛苦，因为摆在他们面前的总是好的结果。事实上，父母以孩子的自尊为名义的自我陶醉，可能偏偏会维持孩子的低自尊。如果孩子们不能经历痛苦的感受，他们就没有办法发展出一定的心理承受能力。每一个孩子的成长，离不开大量的试错，在这些小事中，体验各种各样的情绪，观察并选择最佳策略，完成这一系列的过程，孩子就会探索出自己能力的边界，建立起正确的自我认知。

3. 用“代劳”的行为暗示孩子的无能。

逆商理论的奠基人保罗·史托兹在书中《逆商：我们该如何应对坏事件》提到，逆商是由四个维度构成：Control（掌控感）、Ownership（担当力）、Reach（影响度）、Endurance（持续性）。其中，很重要的一点就是掌控感。掌控感很弱的孩子，看待问题，往往会产生消极的想法：我不行、这不可能的、这超出了我的能力范围……拥有强大的掌控感的前提，是坚信“任何事情都能做到”，也就是孩子们口中的：“我可以。”

这种自信是在孩子成功做成一件件事情中逐渐建立起来的，如果孩子遇到困难，第一反应是“我不行”，很大程度上与父母的过度代劳有关。不管是老人还是父母，有时候都舍不得孩子去尝试真实的生活，能帮他做的，就尽量都替他做了，只要大人在场，孩子独立完成一件事的概率也随着减少，孩子没有机会去经历成长中的挫折体验，习惯依赖，也越来越脆弱。过多代劳的潜台词是：“靠你自己是做不成事的，没有我们，你不行。”它最终抹杀的是孩子独立解决问题的能力和信心，等到哪天需要孩子自己面对问题，他就会手足无措。

生活中的小事，其实都是培养孩子掌控感的机会，从系鞋带、打扫卫生到学习做饭、自己去学校……这些小挑战，都是难得的体验，父母要舍得放手让孩子去尝试，而不是一手包办。小事做好了，孩子掌控感慢慢建立起来了，遇见困难才不至于慌乱。

4. 父母对成功的定义，让孩子失去了看待输赢的平常心。

在我们的教育中，孩子从小到大，父母和老师最常强调的是成功，比如比赛赢了有多风光、考试得了第一有什么奖励，鲜少告诉孩子：输了怎么办？失败了怎么办？又该怎样去面对？失败是孩子一生中无法避免的议题，但是我们常常忽视它。

一个不能正确看待失败孩子，遇事就会产生逃避和畏难情绪。失败对孩子来说是一种提醒，可以从中认识到问题所在、寻找解决办法、积累人生的经验，从这个意义上讲，失败何尝不是一种财富？

巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者则是一个万丈深渊。”我们和孩子谈失败、谈困难，实际上就是为了把这些东西变成孩子成长垫脚石，而不是拦路虎。

好的教育，一定要教孩子认识挫折和失败，让他不会长时间沉溺于由此产生的负面情绪中，自暴自弃。不被“输”所局限，能够理智地看清事实本质，并能采取相应行动的高挫折商，是孩子内心强大的体现，也是孩子未来能够赢的关键。

注：本文章引自网络